Витамин С (аскорбиновая кислота), количественно

Аскорбиновая кислота, или витамин С представляет собой белый кристаллический порошок кислого вкуса, который легко растворяется в воде. 

Аскорбинка в организме человека:

• Участвует в синтезе коллагена;

• Предохраняет организм от вирусных инфекций;

• Помогает очищать организм от ядов;

• Снижает холестерин в крови;

• Улучшает состояние печени.

Для получения полноценного количества аскорбиновой кислоты овощи и фрукты рекомендуется есть свежими или минимально термически обработанными. Желательно употреблять плоды, выросшие недалеко от места их произрастания, так как длительный путь к месту продажи лишает их концентрации витамина С.

Аскорбиновая кислота участвует в сотнях биохимических процессов — от регенерации тканей до нейтрализации оксидативного стресса. Недостаточность витамина С может маскироваться под синдром хронической усталости, повышенную утомляемость, частые простуды, замедленное заживление ран. При этом гипо- и авитаминоз аскорбиновой кислоты остаются недооценённой проблемой: даже при полноценном рационе усвоение витамина может снижаться на фоне воспалений, интоксикаций, курения, алкоголизма или хронических заболеваний ЖКТ. Количественное определение уровня витамина С в крови — объективный способ оценить текущий статус и необходимость коррекции.

Показания к назначению

Анализ рекомендован при:

• признаках гиповитаминоза С:

— кровоточивость дёсен,
— ломкость сосудов,
— синяки без травм,
— снижение иммунитета,
— плохая переносимость физических нагрузок;

• хронических воспалительных заболеваниях;

• курении;

• приёме глюкокортикоидов;
  

• нарушении питания (веганство, анорексия);

• заболеваниях желудочно-кишечного тракта;

• синдромах мальабсорбции;

• ожоговых и послеоперационных состояниях;

• профилактическом обследовании при высоком риске дефицита витамина С.

Подготовка к исследованию

• За 24 часа до проведения анализа — избегать стресса, физических нагрузок и употребления алкоголя. На сутки отложить процедуры с ультрафиолетовым облучением (УФО) и рентгеновскими лучами;

• За 30 мин до анализа — не курить и не выполнять инъекции (в вену или в мышцу);

• Кровь на анализ необходимо сдавать натощак — выдержать 8-12 часов голода перед исследованием;

• Разрешено пить негазированную воду, в любом объёме и в любое время.

Интерпретация результатов

Уровень витамина С оценивается с учётом возраста: допустимые значения у детей и взрослых различаются. Пониженные показатели могут указывать на дефицит — как скрытый, так и выраженный — особенно при утомляемости, кровоточивости дёсен, частых простудах. Повышенные значения чаще связаны с чрезмерным приёмом добавок и требуют коррекции схемы приёма.

Трактовать результат следует только с участием врача: он учтёт сопутствующие факторы, рацион, сопутствующие болезни и приём препаратов. Самостоятельно интерпретировать анализ не рекомендуется.

Если необходимо сдать кровь на анализ с определением витамина С по приятной цене с точным результатом и комфортным сервисом, обратитесь в ближайший филиал поликлиники АВЕНЮ в Ростове-на-Дону.